业余羽毛球双打后场正手吊球的核心要点

zhangxuexuan
06月15日 10:59 0 13059
圈子管理处于2017-06-21 14:36对帖子进行了置顶

张雪轩/文


吊球是羽毛球运动的一项重要技术,本文重点讨论的是业余双打后场正手吊球的核心要点。 

(图片来自网络)


1、吊球通常在偏主动情况下采用

后场如果很主动,一般会杀球进攻;如果很被动,一般会拉高球防守。吊球通常在偏主动但又不是很主动时采用,通常是为了等待更好的进攻机会。此时对方还有接高球和杀球的顾虑,一般不敢抢网。当然很主动时有时也会采用吊球,通常是结合杀或拉球采用,作为一种进攻战术使用

2、吊球前必须观察对方两人站位和移动趋势

业余选手吊球,被对方直接扑死是常见情况。为什么?因为吊球前不观察对方。熊熊教练讲到,专业选手在后场击球前,无论主动被动,必须先观察对方站位和移动趋势,然后再选择杀球、吊球或拉高球以及击球落点。形成这个习惯较难,专业选手大概需要1个月时间。

吊球前观察对方是必须的,这样才能避免对方已经等在网口,你仍吊他手边位置被对方扑的情况。
养成后场击球前观察对方的习惯较难,但一旦养成,双打水平会涨一大块。当然这个习惯即使养成了,也存在你来不及观察对方站位和移动趋势的时候,这说明此时你相当被动,应该老老实实拉高球防守,不要再妄想吊对方网前。

3、吊球前充分侧身,吊球通常先腰腹发力、最后拍面摩擦球,保持和高球、杀球的一致性

吊球前充分侧身,保持准备击球动作和高球、杀球的一致性。
吊球先腰腹发力,出手时是控制拍面摩擦球减速,而不是减缓击球动作,这样做的好处是:
(1)身体动作大,对方可能认为是高球或杀球,上网意识不强,反应仓促
(2)球过网时一般距离网带高,不容易下网,尤其是略被动吊球时
(3)略被动起跳吊球时,击球同时身体还略在空中后退,容易抵消部分击球向前的力,更需要腰腹发力以加大击球力量。

4、双打通常只能快吊,不允许慢吊

慢吊的缺点,一是球速慢容易下网,二是落点近网容易被对方扑推造成自己被动,三是容易被对方从容搓放或勾对角,造成网前同伴被动。

快吊落点通常在对方前发球线附近或更后些,可以尽量避免吊球下网,并且只要不是直接吊到对方手边,不容易被对方扑推。对方若搓放或勾对角,因为来球球速快,质量会下降很多,甚至直接失误。

         
5、双打吊球尽量采用抹吊,劈吊通常只在正手后场吊对角时采用

本文中抹吊指的是滑板吊球。抹吊因为球拍包裹球头,球受力更充分,不容易吊球下网,而劈吊从技术原理上比抹吊容易下网。抹吊因为有正拍面出现,和拉球的一致性也明显好于劈吊。因此,业余双打吊球抹吊和劈吊均可的场合,推荐尽量采用抹吊。
反手后场头顶抹吊,无论对直线来球还是斜线来球都能较充分借到对方来球力量,并且吊网前的一致性好,尤其抹吊对角网前对方不容易判断。   
反手后场若头顶劈吊直线,比抹吊直线容易出边线。
通常只正手后场吊对角用劈吊,不用抹吊。此时若能主动起跳劈吊,击球点高并能更好把握击球点,出球不容易下网。
6、为让对方抢球或让球,吊网前中间要吊在对方两人垂直平分线上

后场准备吊球前,若对方正常左右防守站位,吊网前中间要吊在对方两人垂直平分线上,对方容易抢或让。如果对方其中一个人比较“懒”,常让另一人接吊,则吊球落点要向对方“懒”人靠近。

        

7、反手后场头顶抹吊网前中间,通常比抹吊对角或抹吊直线好

反手后场头顶击球前,若对方正常左右防守站位,头顶抹吊网前中间,通常比抹吊对角或抹吊直线效果好。因为抹吊网前中间球飞行时间相对短,对方又容易互相让或抢,我方有直接得分可能;抹吊直线网前虽然球飞行时间最短,但对方接球人员固定,不易抢或让球;而抹吊对角球飞行路线最长,球下网可能性增大不少,且对方接球人员固定,不易抢或让球,准备接吊时间也最长。 

8、反手后场头顶抹吊对角,落点选网前5点为好

反手后场头顶击球前,若对方对角网前出现空当,头顶抹吊对角落点选网前5点(发小球时1、2点的中点)附近。这个落点保证了球不出双打边线,对方回球若勾对角也容易出边线。如果抹吊对角落点选择靠近2点,球容易下网或出边线,且线路长增加了对方接吊时间。
9、正手后场吊球,吊对方直线网前或网前中间为好,慎吊对角网前

正手后场吊对角网前只适用于此处空当较大时。否则,对方若有准备,及时挑直线平快球是自己反手后场容易造成自己被动,勾对角网前容易造成同伴被动。

10、正手后场半高击球点,抹吊对方网前中间T点过渡为好

正手后场半高击球点(约比网高30厘米左右)是个陷阱,杀球很容易下网,尤其是仓促移动后杀球。即使没有下网,对方高点反抽对角后场,我方步法上通常不容易追到球,容易失分。
正手后场半高击球点,抹吊网前中间过渡为好,最为稳妥,之后立即并步回后场中心。如果强行进攻,通常正手大力抽对角,但我方存在被对方反抽直线、我方直接失分的可能性。
抹吊对方网前中间注意球高度上贴网,且过网就下落,落点不要太近网,在T点较为合理,否则球速过慢容易被对方扑。
11、后场拦吊要慎用

后场拦吊力度不容易掌握,容易球不过网,球在空中飞行时间长,球过网也容易被对方扑推。
从后场准备上网和同伴前后换位时,可拦吊网前中间并立即上网。拦吊网前中间而不是边线,是为了减少对方勾对角威胁。
        
 

      

12、被动时正手吊球,通常手腕手指发力吊直线边线远网位置

有时很被动时存在只能正手吊球的情况,此时吊球不宜采用腰腹和大臂力量,否则严重影响随后步法的灵活性,应尽量伸直手臂提高击球点,应依靠手腕由后伸到伸直发力、紧握拍手指发力。
被动吊球时,通常选择吊直线边线远网位置,之后自己立即回动防守,准备上网。被动吊球越是被动越要吊远网,防止球下网。
被动时不要吊对角网前,因为此时同伴一般会预计自己拉高球,没有上网意识。
13、正手后场吊球后,立即并步移动到后场中心

正手边线后场吊球后,若不及时并步移动到后场中心,对方挑自己反手后场底角,自己容易被动。

14、吊球其他注意事项

(1)吊直线目标落点在单打边线,不要追求更靠边,防止球出双打边线。

(2)拉直线主动后想要吊直线网前时,要特别确认对方另一人是否有协助封网动向,防止吊球被对方扑。
(3)准备主动吊球时,如果同伴没有上网,要喊一声“上网”通知同伴上网。
(4)不要连续吊同一个人3次,因为第3次往往被扑。
(5)对方站位混乱时或一人步法已乱时,可突击吊对方空当。
        
        

以上属于个人体会,提供大家参考。


我是北京张雪轩教练,北京地区想和我学球的,其他地区想和我探讨羽毛球的,请联系我个人微信号:zhangxuexuan1988






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