想要小戴的腹肌,一定要坚持单打和健身

绿茶打球必备
07月07日 15:53 0 38147
圈子管理处于2017-07-07 15:58对帖子进行了修改

哈哈哈,大家都看过小戴的腹肌吧。说起来好奇怪,我当初也是看了小戴的脸书后,就想自己也有这样的腹肌,还一度被闺蜜骂作死。不过我觉得人生有很多东西是可以尝试下的。

于是就和闺蜜打赌,一定要赢。一周坚持三次去健身房,打球也一改往日只打双打和混双,开始学习单打。

不过最开始确实有点困难,因为确实很不喜欢练步法,就只有找教练给我发多球。单打真的好累,越有进步打起来越累,学的越多,失误越少拍数就越多。

还有就是确实需要管住爱吃的嘴,彻底告别我最爱的烤肉和1664了,虽然不是每天吃草,不过确实吃的少了。

是很辛苦,不过现在真的很有成就感,就等国庆闺蜜请我出旅游了,(*^__^*) 嘻嘻。


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