在之前的帖子《对业余爱好者单打后场摆脱控制的一点建议》里，我对单打摆脱后场控制的思路进行了一下普及，当然高手和大神肯定知道，觉得我在说废话，可是还是想和初级和中级球友普及一下。
在第一篇帖子里，我说过在摆脱对方后场控制的时候尽量不要选择吊球，只说了其中一部分，很多业余球友不是很理解“对方在后场跑到前场肯定是跑得最远啊，四方球不就是基于这个思想打的么？”。由于重心和体能的问题我上篇说了一些，大家可能不太清晰，在这篇文章里我就详细说一下在技术上和场面上的分析，为什么尽量少选择吊球。
既然是摆脱，球友就应该有一个意识：我被动了！如果不被动根本谈不上摆脱，所以此时你的击球一定是比较别扭的，这时选择难度比高远球高的吊球，失误率会提高，这是第一点。
第二点，很多人觉得对方后场回球，你吊他，他跑得更远，应该更难接，其实不然。首先对方是顺势接球，重心控制和力量要求都比较低这个我就不多说了；第二，在你击球的瞬间，对方应该已经回中了，这就意味着，你的吊球对方只要跑半场就可以，他的选择性更多，而你为了守网，要跑的距离是全场
假设你吊球贴网，落点特别靠网，即使在专业里这也属于高质量吊球，感觉很吊的样子，但对方只要跑半场（这里要假设双方步法都不错，因为对方弱的话，根本无法控制你），对方第一可以选择直接搓球，搓球的特点就是贴网，假设你上步很快，但是很难形成对搓了，更别说扑球，选择上挑球和勾对角是你不多的选择。
而且更重要的是，此时你并没有摆脱被动，原因是你的重心依然没有稳定下来，冲网之后回中依然需要很大的腿部制动力和核心力量来稳定你的重心回撤，重心根本没有稳定下来，这里要说一下，重心控制在单打里是非常非常非常重要的，重心稳定视为主动，重心不稳定既是被动！
再者，假设对方选择第二种方法，再次弹你的后场，同样，你耗费大量体力不说，对腿部力量和核心力量要求也太高，如果对方手上再来个停顿，大多数业余球友基本上在这时只能仰球兴叹，也许还出来一句“国粹”。即使你能够及时后撤，还是那句话，重心不稳即为被动。
因此，总结一下，仅仅从这几个方面来说，当你用吊球来摆脱对手后场控制的时候，实际上第一是你的失误率变高了；第二是对方跑的近，你跑的远；第三，场面上，你给了对方更多的选择余地，对方可以搓、勾、推、挑，你如何处理对方这么多选择？第四，你的重心依然很难稳定下来，回球质量一个不如一个，陷入了完全被动的局面，这也就违背了摆脱控制的意义，被控制的更死了。
再则，在后场摆脱控制要尽量少选择吊球，吊球应该是你在主动情况下变线的一种选择。
在这里，我也希望各位业余球友客观的思考这个问题，不要以高手虐菜的经验和打法，来误导初级和中级球友，让业余爱好者的技术提高的更快一些！
最后上一张采用吊球摆脱后场控制想反守为攻的典型失败案例：
