新人，求大神解答为何我的杀球打出来总是高远球

想问问各位大侠，为什么我用力一拍想杀球，却总是打出高远球，每次都这样，要么就下网，是哪里出问题了？高远球和杀球的动作要领有什么区别？我应该怎样改进？