《从入门到熟练》30:正手切击吊球

子墨羽毛球
11月09日 10:13 0 25457
圈子管理处于2017-11-09 10:57对帖子进行了修改

在后场的击球动作中,高远球属于过渡,并没有太大杀伤力,特别是遇到和自己水平相当的对手时。所以,我们接下来要讲的是进攻型击球。

吊球,是将后场球吊到对方的网前两个点,因为击球前的动作和高远球一致,所有很容易让对方产生误判。对比高远球和吊球的落点,如下图:

高远球和吊球的飞行路线及落点

从上图可以看出:

高远球起初是向上走,而吊球向下;

高远球和吊球的落点正好是前后靠近边线的四个点,俗称“四方球”。

所以,高远球和吊球就构成了“后场两点控四点”的长球战术。

下面我们来详细讲解正手吊球的动作要领,希望能帮助到你。

- 正手切击吊球 -

正手吊球也分为:正手位置和头顶位置。在头顶的时候,我们同样建议采用正手吊球的方法,和高远球一样。

我们将正手吊球分为切击吊球和滑板吊球,本节内容先来看切击吊球的动作要领。

切击吊球的重点:用拍面切击球托。动作如下图:

正手切击吊球动作

动作解析:击球前的动作与高远球一致(侧身,抬肘,手臂后倒,亮肘,锁肘);在击球时手臂内旋的弧度很小,球拍接触球托之后,手臂外旋,形成摩擦(包切/切击),利用手指来控制发力;击球后手臂自然收至左下方。

切击的动作是吊球里面最难的,首先在击球时小臂的内旋弧度并不大,球拍面是朝向左前方,而不是正前方,击球时利用的是斜拍面;其次球拍接触球托的右后方时,要顺势外旋,让拍面在球托上形成一个包裹的动作,利用包裹时产生的摩擦力击球。如下图:

吊球前的球拍状态

包裹的动作

吊球时的包裹切击

在这种动作状态下击球,球的飞行路线是斜线,向左前方飞。这就是我们常说的正手吊斜线。常用在我们处于右(正手)半场位置,若是处于左(反手)半场的时候,是否可以吊直线网前呢?

首先,我们得明白切击吊球时,球容易向左前方飞行是因为我们采用的包切动作,摩擦力产生在球托的右后侧。包切弧度越大,球的斜线程度就越大,反之则越小。也可以理解为:拍面向左的角度越大,球的路线越斜。如下图:

吊直线与吊斜线的拍面

不管是吊直线还是斜线,遵循的动作原理是一样的:用拍面去切击球托,产生摩擦力。

关于切击吊球,有以下几点注意事项:

、动作隐蔽性

吊球作为攻击型的击球,最大的特点就是隐蔽性,让对手无法提前判断是“高吊杀”(高远球、吊球和杀球)的哪一种。如果你的吊球被对方一眼就看出来,那就失去进攻的意义。

利用高远球和吊球来控对方“四方球”,对于业余选手来说比杀球的杀伤力更大,因为很多业余选手的步法都不太好。

高远球和吊球的动作:

a、侧身(持拍手脚在后,重心在后);举拍展胸(非持拍手也要举起,****打开);

b、抬肘(持拍手肘关节上抬);后倒(小臂后倒);转身(身体面对球网,重心在前);

c、亮肘与锁肘(击球前的动作)。

动作的重点是连贯性,将上面的动作连在一起流利的做出来,如下图:

动作连贯性

、力量问题

吊球的线路短,并不意味这击球时的力量小,这是很多初学吊球的误区。

如果你在后场使用轻吊网前,首先是动作的隐蔽性就失去了,其次力量小,飞行速度慢,也容易让对方回球。力量大,又不出界,就要充分的依靠切击的摩擦力,让球迅速的落在对方网前,增强进攻性。对比轻吊和切击如下:

轻吊时的力量小,动作慢

切击时的力量大,动作快

在实践中,吊球都是以快速为主,让对手来不及防守。如下图:

红衣队员快速吊球

谌龙快速劈吊

所以,在吊球的时候,落点固然重要,力度的把控也很重要,快速的攻击,让对手来不及反应。

、手指发力

和高远球不一样的是,吊球在发力的时候,手指并没有完全抓紧,这个和击球的方式还是有很大关系。

高远球发力的时候,手指是瞬间扣紧拍柄,将力量传送出去;而吊球则更放松,在击球的过程中手指是分开的,并没有抓死。如下图:

吊球时手指放松

手指抓紧扣死的好处是将力量0损失的输出,让球飞的快,飞的远;但是对于吊球而言,球的落点要近,速度要快,如果手指抓紧,又不敢太用力,就是互相掣肘,吊球质量自然不高。

、头顶吊球

头顶切击吊球时,动作和正手位一样,不过只能吊直线,吊斜线需要采用滑板吊球;另外需要注意的是步法的移动,正手位的步法和头顶位的不一样,需要多加练习。

平时在练习时,可以用一根绳子将球吊起来,高度要选好,击球点要在最高点。如下图:

吊斜线球

吊直线球

关于切击吊球的总结如下:

、准备动作和高远球一样,做好动作的隐蔽性;

、击球时采用斜拍面切击球托,有包裹感;

、吊直线和吊斜线只是需要改变拍面的方向即可;

、不要为了落点靠前而减小发力。

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