蓝鲸体育羽毛球篮球训练营

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03月16日 23:12 0 15440

蓝鲸体育发展有限公司

我们是:

蓝鲸体育天津分公司是一家对全市儿童,青少年 提供多元化专业的羽毛球培训机构。公司从2010年成立至今,天津分公司场地覆盖:河西区,南开区,津南区,河东区,河北区,和平区七个球馆,累计教授达上千人,学员近万人。


教练团队:

    专业羽毛球教练团队以及天津体育学院,北京体育大学羽毛球运动训练专项毕业教练为主,教练都是从小接受专业系统训练,有多年授课经验。

我们的训练模式:

    我们会运用多种教学方式全方位提高青少年羽毛球技术以及身体素质。训练班以小班训练形式开设基础班,中级班,提高班,运用科学训练方法让学生形成动作定型,牢记动作要领,做到理论和实践相结合,让所有学生做到更科学,更系统,更全面的知识技能。


我们现在是按照年龄段分班制度进行合理的分班计划。

备注:

1.新学员可免费试课一节,需电话联系预约试课,15122865332

2.每次训练时间为90分钟,收费明细以及训练地点加微信更加方便快捷。

我们的优势:


1.系统更专业。

2.教练团队,分组训练。

3.时间选择性强,教练可接送。

4.统计训练质量,定期积分赛实战。

5.多年授课经验,认真、负责、有耐心。

6.定期带学员参加市级以及全国各种年龄组青少年羽毛球比赛。

我们的教学内容:

一、初级阶段:熟悉场地及规则

1.正反手握拍法

2.正手发球和反手发球及多球练习

3.高远球挥拍动作及多球练习

4.正反手挑球

5.正反手的网前技术动作(挑、搓、推、钩)

6.全场的步法训练(前场步法和后场步法)

7.吊球

8.杀球

9.综合技术练习

10.模拟比赛

11.综合身体素质训练等等

二、巩固阶段:网前的各种技术提高与巩固

1.后场正反手球的提高与巩固训练

2.后场吊球和杀球的专项训练

3.组合技术专项训练(高吊结合、 杀吊结合、高搓结合、高杀结合、杀放结合、杀挡结合)

4.全场步法的专项训练

5.全场球路练习(四方球)

6.各项身体素质训练

7.发球及接发球打法模拟

8.全场比赛战术打法的讲解及模拟等

三、提高阶段:强化各项技术动作

1.配合移动步伐进行打点练习

2.多球训练

3.高强度实战演练

4.各种专项体能训练(结合羽毛球运动技术各种专项身体素质能力练习。

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