如何掌握高远球的发力技巧，击球的最佳高度？

总是掌握不了高远球的发力技巧，打着打着就平抽过去了，打的不高也不远，还有击球点也不高，想击球高点又打到杆上了，如何练习呢，请各位高手指点迷津！