膝盖检查的结果，我还能回到球场吗？

去年训练的时候感觉膝盖就有点疼，休息一天第二天又没事了，一直拖到今年打球完，一场球要两三天才恢复，去医院核磁共振，医生建议不要剧烈运动，离不开，羽毛球怎么办？