[X]五点失利总结,让自己的羽球路走的更远

ddxxll2008(资深球友)
06月18日 22:46 0 10013
圈子管理处于2018-06-19 09:57对帖子进行了修改

最近打了两场比赛,成绩都不是很理想。每次比赛的时候感觉都无法发挥出自己的技术,输给了觉得并不比自己强的对手,非常不甘心。所以赛后复盘分析一下,希望以后能取得好成绩。我从以下几个方面分析下比赛输球的原因。

首先甩个锅,赛制的影响对我比较大。业余比赛一般时间都比较短,基本上一两天都打完。所以比赛时间比较短,一局21分定输赢。这也是针对业余比赛的特点设置的,毕竟大家一天要打好几场比赛,如果三局21分的话,一般人的体力真的不容易坚持下来。

但是这样的赛制带来的问题就是不确定性的增加。对于业余球友来说,本来稳定性就不好,一旦连续失误,很容易就丢掉比赛。除非是实力碾压对面,否则很难说一定能取胜。而我又属于慢热型的选手,遇到这样的比赛就很容易崩盘。

第二就是打比赛心态的变化,这一点我也是服了自己,一大把年纪了打个比赛还紧张,这也是想赢怕输的一种体现吧。心态的变化带来的问题有两个,第一个是肌肉紧张,影响技术动作,看到球来了习惯性的发力,导致控不住球,容易出界和下网。

第二个影响是对场地的判断变模糊,总觉得对方的球是界内,而自己的球不够到位。因为平时很少进行专项训练,所以在紧张的情况下,无法确认自己出球的落点,也害怕漏掉对方的好球。

第三是对自己不够自信,平时和球友打球,对对手的能力和球路都比较熟悉,能不能打赢心理有数。但是比赛的时候,和对手是第一次交手,经常把对手想的过于强大,给自己制造了无谓的心理压力,得不偿失。

第四是球的影响。平时打球,一般都比较节省,一个球总是打到飞行受影响了才换,并不会因为有点减速就换个新球。可是比赛用球都是新的,飞行较快。用平时习惯性的力量去击球,会容易出界。这一点我也很无奈,可能还是因为自己穷吧。

第五是平时练球时不够认真。平常打着玩很少会去争夺每一分的得失。但是在比赛的时候,每一分的得失都可能影响到结果,如果依然按照平时打球时的心态,一分是赢是输都无所谓,那是很难取得胜利的。

以上五点是这次比赛输球的总结,现在的单打比赛本来就不多,平时群里也很少打单打,这次比赛没打好实在是有点可惜,回去继续练球,来年再战吧。

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