我是你的教练,杨晨大神,我最近收到了许多球友的提问,这期节目我就为你们解答,解答内容是基本挥拍动作。
https://v.youku.com/v_show/id_XMzcwNzY1MzQzNg==.html
误区一:引拍不够靠后
正确动作:要把肘关节顶起来,引拍尽量靠后,这样做能充分借助身体力量,更好的发力,所以引拍这一步事关重要!
误区二:击球点过于靠右
正确动作:正常击球点是位于身体右上方而不是斜上方,所以要在右上方进行挥拍才是最有效的。
误区三:肘关节向外
正确动作:肘关节顶起后,拍子向后倒,手肘的角度一定要向前,如果不这样做会导致你的出球不稳定,偏离线路,希望你能改正!
误区四:挥拍后身体侧太多
正确动作:正常挥拍后,身体需要向前转换重心,进行连贯,这有利于击球后的身体前倾,以保证回中。
误区五:拍面向外翻
正确动作:拍面要对准前方,假设拍面向外翻,对方的来球速度也相对较快,你就会错失最佳的击球时机,所以拍面一定要正。
(误区)同样是肘关节向外
正确动作:引拍时身体要跟手肘一起转正,要保持放松的状态,肘关节顶起后,手肘的角度一定要向前,如果不这样做会导致你的出球不稳定,偏离线路,希望你能改正!
希望有更多的球友能发视频到我的邮箱
我很热于为你们解答!
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