接发对应于发球，从发球的角度来说，对应场地上的六个位置（1-6号位）从发球的优先级来说分别是1-4-3-2，至于5,6号位，视频里没有细讲。
接发的原则或者规律是：
接发时，注意力应该集中在球上，而不是对方发球人员的动作；
接发时，身体的重心应该控制在身体躯干中间，不要靠前也不要靠后；
持拍时，拍头应该在面部前方；
接发时，以手带脚，以快为主，出手后带动左脚向前跨步，右脚不应先于左脚向前跨步。
右场区接发：
右场区接发以反拍准备接发为主。
1，右场区1号位接发
->线路上首要选择直线，可放网，可平推后场。保持动作的一致性是至关重要的，做平推直线时，主要靠手指的发力，小臂和大臂不可左右晃动，小臂往前伸展可加大平推力度。
2，右场区4号位和3号位接发
->关键在于步伐的移动，4号位可以并步后退不转身或者转身接发，是否起跳当看来球的高度；3号位则多为平射球，往往是“贴地飞行”，或者直接球拍绕头击球
左场区接发：
左场区接发以正拍接发为主。
1，左场区一号位接发
->线路上首选直线，可放网可切放切推，可推地线，左场区接发多了一个技术动作，就是切球，在保持动作一致性的前提下，可以增加出球的隐蔽性。
切球的技术主要依靠无名指和小拇指的放松和握紧发力，以及小臂的屈伸来增加发力效果。
2，左场区4号位3号位接发
->四号位接发并步后退转身接发，必须起跳，在步伐上要求一个并步后就要击球，3号位接发则“贴地飞行”似的移动。
在接发中，集中注意力观察球是非常关键的，从球的初速度就可以大致判断出球的飞行轨迹，从而做到快人一步，另外就是在双打的接发中，挑球是几乎没有的。更不存在接发完成之后就往后退一大步的操作。
