跳杀为什么要把腿折叠起来,求高手!

李寻欢来了
06月06日 23:10 0 18400
圈子管理处于2017-06-07 11:06对帖子进行了置顶

跳杀为啥要双脚向后折叠?难道是伸直时候的力量传到腰,肩,手臂,手指。增加力量吗?咋练啊?每次刻意折叠双腿,完全不协调,发不出力量!求大神帮忙!


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