小桦教练教你如何网前正手放网【桦说羽球】

小桦教练
08月06日 11:50 0 7924

hello,大家好我是小桦,今天要教大家的主题是正手放网的小技巧,让你的正手放网轻松舒服,又容易放得贴网


视频链接地址:https://v.youku.com/v_show/id_XMzcxNjM4OTg1Mg==.html


首先正手放网我们一定要先做好我们正手握拍的部分


握拍没有了问题以后,拍面和球的角度关系应该是:让拍面稍微斜下倾,不要太平

因为当你角度太平去放网的时候,球并不会向网子的另外一个方向走,会往上


拍头比我的手腕还低的


第二个要点就是在你放网的时候不要用拍子的侧面侧緣去放球,因为这个角度不舒服,而且你没有办法控制力量让球服贴过网


最好的角度是用拍头前缘的位置


可以把拍子划分上半部,中部和下半部。用拍头上半部的部分去放球


拍头指着球,这样你也可以少跑一步


把手往前伸,拍头入球,让球的入球点在拍头位置


可以利用拍子的这个下斜方的角度,球头进来,斜下方滑出去,让球有个倒转的方式过网


这种球放过去,是服帖过网的,而且你不需要靠很大的技术动作去控制它

你只需要人这样往前,加上你自身的冲力,拍面往斜下方,往斜下方倾斜,拍头入球就可以轻松完成正手放网的技巧

以上是小桦教大家的小技巧  希望对您有受用

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