重新认识战场,王迪带你颠覆大脑场地观

迪迪王V(前国青队员)
10月16日 09:23 0 113211
圈子管理处于2018-10-23 14:20对帖子进行了修改

你的羽毛球晋级之路系列-首篇,认识你的战场-场地(上)

写在出发之前:

各位球友大家好!我叫王迪,曾经是一名职业羽毛球运动员,先后在四川省羽毛球队及中国国家队训练,2010年正式退役。

我自己从4岁开始接触羽毛球,虽然现在早已没有从事羽毛球的相关工作,但羽毛球已经成为了我生命中不可或缺的一部分,同时也因为曾经的羽毛球职业运动员经历,让我萌生了一个想法,将自己那么多年对羽毛球的一些思考编写成一个系列,分享给各位球友。

这个想法萌发已久,但总因为这样那样的事情搁置下来。一个月前,在出差途中,又想起了这个萌生已久的想法,遂写下《羽毛球晋级之路》的提纲(ps:飞机上的时间真的是黄金时间),我希望以不同的思维方式、不同的视角将自己所理解的羽毛球运动呈现给大家,希望大家从思维层面出发,对这项运动有一个更深层次的理解,拥有一个全新的视角来看待这项运动。

也希望在这种视角下,大家的水平能有一个质的提升。本系列会从各种概念、技术、战术、心理、训练、比赛等等方面向你来呈现一个职业运动员眼中的羽毛球运动。我不能保证这是现在最好最顶尖的理念与思考,但我一定保证是我亲身实战过、验证过、并行之有效的哲学思考与方法。该系列计划每周二更新,一年共52篇。文中若有不妥之处,也请大家指正,学无止境,大家共同交流学习。

认识你的战场-场地(上)

首先,我们来认识一下标准的羽毛球场地(见下图),而后再进入我的羽毛球场地观。

我找了一张羽毛球标准场地的尺寸图,羽毛球场是一个长13.4米,宽6.1米的长方形。球网高1.55米,将场地从中间一分为二。从图中可见,双打时,自己或对方的场地(蓝色场地)是一个长6.7米,宽6.1米的长方形,而单打时(红色范围)场地略小,自己或对方的场地是一个长6.7米,宽5.18米的长方形。

双打场地的面积是40.87平米,人均约20.43平米;单打场地的面积约34.7平米。(统计下来,利好,人均面积均未达到60平米,不用交房产税!!!)上面给出的数据是标准的羽毛球场地大小。不管你有没有意识到,而这实际上就是大多数人脑海中对于羽毛球场地的概念:一块大约40平米的长方形。

比赛中,我们必须要把球打在对方的长方体以内,才能够得分,也才能最终赢得比赛。有球友经常会问我,怎么样能够赢得比赛?我从十几岁就在思考这个问题,我想了很久,我认为有且只能有两个原则,只要你坚持做到了,任何对手你都可以战胜:

  1. 不要让球落在自己的场地界内。

  2. 让球落在对方的场地界内。

是不是很简单?只要你每个球做到了,谁赢不了?虽然是句半开玩笑的话,但是真理就是这样的。比赛中,你会奋力地接球,不让球落在自己场地内,逼迫对方将球打出界外,或是努力让球落在对方的场地界内,这就是赢球的方向。根据这两个废话般的原则,会延伸出很多技战术的应用,当然这是后话。

言归正传,接下来,就进入理解场地的进阶阶段,上述的场地观,我称为“平面的球场-二维场地观“。总的来说,大多数人在潜意识里还是会觉得羽毛球场地是一个平面。而我从幼年就开始思考,到底我每天站的这片场地,我的战场是什么样的?它有四条边,还有一个球网,这使得我的出球必须要高于它...

直到有一天,我忽然发现我一直忽略了一样东西,那就是高度!标准的比赛羽毛球场地,除了长和宽之外,还有球馆的高度(羽毛球馆的高度最低要求是9米),而我一直以来从未考虑过它。所以,说得再通俗易懂一点,就是对方的球场和我的球场都是一个长方体。见下图。

(原谅我的制图技术就这水平了,如果有会此类建模、制图的大神愿意帮忙的请联系我。哭~)

让我们想象一下,一个羽毛球场地有长度、宽度,加上球馆的高度,那我们的场地实际上就从平面的二维变成了立体的三维,面积公式:(双打)二维场地面积=长*宽=6.7*6.1=40.87平方米,三维视角下的场地面积=长*宽*高=6.7*6.1*10(假设场馆高10米)=408.7立方米。

三维视角下,我们的场地从平米变成了立方米,而现在的场地比二维的场地整整大了10倍!!!也就是说,如果你具备了三维的场地观,而你的对手还不具备,你的脑海中,对方的球场要比你的球场大10倍才对。这就好比你站在球场的一个点上面打对方全场。

而这仅仅只是改变了一下你的思维方式,并没有将场地物理性地变大变小。我们暂把可行性放一边,如果每平米都是一个出球的落点的话,那我就有408个落点可以打,而对手只有40个落点可以打。实际上可以这样来理解:1米的高度就是杀球、吊球,扑球等,2米的高度就是推球、抽球等,3米的高度就是被动的抽球,4-5米的高度就是挑球和平高球,6米以上的高度呢?就是各种高度的高球、挑球、被动出球等。但不要以为这就没有用了,实战证明,这个高度的球运用好了非常有用。

有没有体会到这种思维方式的魔力?所以这也是我希望将羽毛球晋级之路写下来的原因,从思维方式上改变,从而从质的层面、维度的层面提升羽毛球运动水平。当然道理是相通的,或许你们也能找到其他方面的运用。

好了,说到这里。关于如何应用,也留给大家一个思考,根据三维场地观,你会如何应用在实战中去呢?大家可以在评论区留言给我,另外在下周更新的场地篇的下集,我会举几个我经常会有的应用。以供大家参考。期待大家的回复,下周见!


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