烦人的羽毛球伤,感觉打球与我渐行渐远

这是我小号
11月03日 12:24 0 11905
圈子管理处于2018-11-05 10:32对帖子进行了修改

打羽毛球5年了,刚开始打没有伤病,后来变强了伤病就多了,一开始手腕韧带拉伤,脚伤很多次,到现在的腰伤。

这个腰伤持续半年多了,一打球总是反反复复,最近休息了好一段时间不痛了,只要一打球,马上就复发,即使不是很痛,但还是觉得不舒服,教练说过我的姿势都是正确的。

 感觉正常地打球离我越来越远了,有没有哪位大哥来救救我,我是真的爱羽毛球

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