因为一次输球,感觉有了心理阴影,开始害怕和人打球,每次球飞过来的时候,会很慌张,总是不知所措,到最后输掉比赛。
无论平常训练多好或者状态多好,一到和人对打的时候,整个人都是懵的,大脑一片空白,最后无论和谁打,都不会过10分。
求大神支招,怎么才能克服这种心理障碍?
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