本人打球一年多，最近这两个月打得比较频繁，几乎天天打。以前打高远球能打挺远的，但发力方式不对，所以最近有在纠正高远球的动作，但是这两周发现每次打着打着肱二头肌就疼，而且打得也没以前远了。
下面是跟同事打得一小段视频，我自己能看出来两个问题，一个是侧身不够，还一个是架拍离身体太远。
各位能否帮忙看看还有没有其他问题，以及为什么我的二头肌会疼。
求助，为什么打高远球肱二头肌疼
槑·先生
槑·先生
本人打球一年多，最近这两个月打得比较频繁，几乎天天打。以前打高远球能打挺远的，但发力方式不对，所以最近有在纠正高远球的动作，但是这两周发现每次打着打着肱二头肌就疼，而且打得也没以前远了。
下面是跟同事打得一小段视频，我自己能看出来两个问题，一个是侧身不够，还一个是架拍离身体太远。
各位能否帮忙看看还有没有其他问题，以及为什么我的二头肌会疼。
