连续打球接近三周,感觉膝关节很僵硬

餘生不羈盡自由
03月13日 11:37 0 3766
今年大二,开学以后课表安排空余时间很多,每天晚上都去球馆打球,基本上就是打一会歇一会,一直打到球馆关门大概9点多,近期发现膝关节有种特别僵硬的感觉,但是没有明显的痛感,下蹲很费力,打球时感觉发力有点困难,左右膝盖都是这样,是什么情况,求教各位大神
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