业余混双受体能所限，通常是女选手守前场，男选手管后场（也有管全场的），主要因为业余的女选手的体力不足，支撑不了轮转跑位。
昨天去俱乐部打球，先遇到了一位“暴力全场飞”搭档，我噻，那个球打得那叫舒服，我只管在网前搓球、勾对角、挡网就可以了。对方是男双，但是遇到高质量的搓球、勾对角和挡网也不得不起高球，一起高球，呵呵，我的“暴力全场飞”就一拍扣死，毫无悬念。
之后，重新组队打混双。这一次的搭档是新手级的，对方也是混双，但打到我们后场的几个出界的球，我的搭档也跑去接了起来。由于接出界球的姿势比较费力，回球质量不高，就被扣杀了。
我在前场发现这种状况，知道自己不能傻傻滴站在网前等了。
猛的就想起教练说的轮转——自己一方起高球，就和搭档左右站，准备接杀；对手起高球，我就跑到前场，搭档站后场，前后站位准备扣杀或封网。
实战中，我就发现：只要自己一方挑了高球，我就赶忙退至右侧中后场位置，我的搭档就会自动补位到左侧中后场，我俩是左右并排站立。对手几乎都是扣杀，而接杀球我是练过的，所以，有能力接起对方的一两拍重扣！偶滴妈呀，能在比赛中接起杀球原来是一种很爽的感觉！有一种力挽狂澜的成就感！
我觉得，业余女选手都应该学学轮转，在双打中充分发挥自己的力量。不论遇到什么样的搭档，都能有效分工、从容对抗、全力以赴、尽兴发挥。混双不是“纤夫的爱”——妹妹你坐船头，哥哥在岸上走。混双应该是“天仙配”：你耕田来我织布；你担水来我浇田。各司其职、各尽其能！
女选手应该具备单打的技术和在双打配合的能力。具体到羽毛球场上，归纳如下：
单打是单身狗过日子；双打是两口子过家家，靠分工。
单打技术要全面；双打个人技术要独到、两个人各有强势，然后互补。
单打对体能要求高；双打对体能要求低一些，但对配合意识要求高。
单打是一人招呼，必须无限放大个体能力，理想状态是1>100；双打理想状态是1+1=1，两个人综合出一个高能量的整体。
单打的连贯是自己掌控；双打的连贯是自己和搭档甚至对手之间的流畅度决定的。
单打要求自控和控制对手；双打要求自控、影响搭档，并控制对手。
单打是狭路相逢，死磕；双打是短兵相接，周旋。
基本上，单打的技术都可以用到双打上，看如何分配赛场时机和技术发挥。单打时的个人能力和胜算成正比；而双打的技术平均值、配合默契度跟胜算成正比。
