今天聊的是少儿七级羽毛球运动员测试科目三的掷远,这个掷远可以说是贯穿整个羽毛球的一个训练,扔球是最重要最重要的。
我们后面的高球,吊球,杀球其实都是围绕着这个扔球动作来进行的。
关于扔球这个动作有几点要求,具体是哪几点呢?看完下方视频你就明白了~
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