左后腰拉伤,有大佬支招吗?

霸气的叶子
10月30日 23:14 0 3188

拉伤有2年了,当时就感觉闪了一下使不上力,过了一周就没什么影响了,但是一直好不断根,左后腰部分,平时没有影响,偶尔会痛,或者感觉虚弱的时候会痛,但是都是隐隐作痛,并不影响日常活动,打球的时候也没影响,打球完了或者打累了感觉会比较明显,这个情况有大神支招吗?

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