【我的羽球2019】信心满满考教练,结果悲催很打脸

苏小麦
12月26日 17:53 0 29757
圈子管理处于2019-12-27 10:01对帖子进行了加精

偷偷告诉大家一件丢脸的事,我上个月信心满满去考羽毛球教练证,结果却挂科了。好气!好没面子!班里有的同学球技不如我,有的动作比我还丑,还有的翘课缺练,可他们考试都过了! 

先解释一下这个考试,全称是羽毛球社会体育指导员国家职业资格培训,通过实操和笔试后可拿证书。笔试简单,略过不表。重点讲一下让痛不欲生的实操。实操考试分三项。第一,发球。自选正手高远球或反手发小球。十个球,发到规定区域且高度符合要求得三分,满分三十分。第二,对拉高远或吊球挑球,抽签二选一,二十分。第三,模拟讲课,七个题目抽一个,五十分。总分一百,六十分及格。

这三项里,我就怕发球。正手发高远球的问题已经困扰我两年多了。2016年起,我因病一年多没打球。重新打球后,就发现自己突然不会发正手高远球了。平时还能勉强发,但一到比赛,立马破功,肌肉紧张,动作变形,完全控制不住球飞行的线路。单打多年的我,连最基本的正手发高远球都发不出来!

明知山有虎,偏向虎山行。我毅然选择了正手发高远球作为考试项目,想趁机彻底翻过这座大山,从此不再怕发球。

目标已定,我开始刻苦学习。学校在浦东,很远,我每天早早起床,坐一个多小时地铁,再倒一趟公交,提前一个小时到达学校练习。下课后,我也没急着回家,而是留下来加练,一天发几百个球,一周上千个球发下来,十中~****,渐入佳境,有一天甚至连着三次十发十中。我满心欢喜,信心越来越足。

万万没想到,正式考试时,我再次变回那个不会发高远球的我——发球完全失控,出界、不到位、甚至错区。最终结果,0分!十个球一个都没进!我崩溃了,老师同学也惊呆了。我成功创下了上海地区羽毛球社会指导员国职考试有史以来发球最差纪录。

回想起那一幕,仍像是做了个梦一样,真希望那就是梦不是现实啊!真希望醒来还有机会表现得更好一点啊!到最后我才意识到,发高远球的心理障碍,我始终没能跨过去。好在之后还会有补考机会。发球仍然可以自选正手发高远球或反手发小球。我在犹豫,补考时是死磕到底发高远,还是得过且过发小球?如何突破心魔?如何跨过发高远球的障碍?补考选哪种发球?亲爱的爱羽客球友,你们可否为迷茫的我指点迷津?

点赞
这些小伙伴都在分享
快来分享吧
收藏