贴网球封网,用这招又快又帅!

腿腿漫话羽毛球
07月06日 20:33 0 8034
圈子管理处于2021-07-07 10:09对帖子进行了加精

腿腿漫话羽毛球

腿腿,6岁学球,专业队运动员
擅长拆解技术动作教学

联手前国家队队员王迪

羽毛球在线教育开拓者

让学球变得简单、高效


下面是图文版讲解 

(适用于不方便观看视频的同学)


1、面对贴网的来球,我们不要怕它,照样可以封死它——就是抹球。怎么抹呢


2、就像擦玻璃一样用正手去擦玻璃就是正手抹球;用反手去擦玻璃就是反手抹球


3、注意我们擦玻璃的动作,不用动肘、也不用动肩。我们只需要动我们的手指和手腕去擦玻璃


4、正手抹球演示


5、反手抹球演示



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