大神教学|羽毛球场上的“贴身侍卫”，让你的身体避免伤病！

很多人和我说打球打多了肩膀、背部等多个地方疼痛，我给出的建议是先养好身体。但总有人忍不住还是想打球，那肌肉贴是很好的选择，请仔细观看接下来背部的贴法教程。