腿腿漫话羽毛球
腿腿，6岁学球，专业队运动员
擅长拆解技术动作教学
联手前国家队队员王迪
羽毛球在线教育开拓者
让学球变得简单、高效
下面是图文版讲解
（适用于不方便观看视频的同学）
1、今天教大家一个动作，直接影响到你反拍高远球的发力，一看马上就能学会
2、就是当我们反拍挥拍挥回出去之前，一定会出现这个动作
3、注意看，我们的拍框要和地面是有夹角的。如果是平行的就是错的，我们就无法充分的进行小臂旋转，导致发力不充分
4、错误演示：平行挥出
5、正确演示：引拍有夹角
1招抓住反拍高远球发力要点！
腿腿漫话羽毛球
