腿腿漫话羽毛球
腿腿，6岁学球，专业队运动员
擅长拆解技术动作教学
联手前国家队队员王迪
羽毛球在线教育开拓者
让学球变得简单、高效
下面是图文版讲解
（适用于不方便观看视频的同学）
1、错误一是：脚先落地再击球。这会导致我们没有办法借助身体的力完成发力
2、错误二是：手脚同时落地击球。这会造成我们同手同脚没有办法发出来力
3、以上两点都是由于手脚不协同导致的。正确的是：击完球之后脚再落地。怎么去解决这个问题呢？有一个方法：的时候右脚蹬地；的时候左脚向后摆动；的时候手击球；的时候脚落地
4、错误三是：落地后重心在后脚。重心不稳，导致我们没有办法快速的进行回动
