腿腿漫话羽毛球
腿腿，6岁学球，专业队运动员
擅长拆解技术动作教学
联手前国家队队员王迪
羽毛球在线教育开拓者
让学球变得简单、高效
下面是图文版讲解
（适用于不方便观看视频的同学）
1、袜子为什么会变硬？因为你没有洗干净，大部分的清洁剂和我们的自来水里面的金属离子会发生化学反应，然后会形成一种东西叫做皂垢，皂垢就会使你的袜子容易变得很硬
2、第一手洗比洗衣机洗好。偷懒的同学注意了，要多搓几遍多洗几遍
3、第二洗完多投几遍水
4、第三是我的诀窍柔顺剂洗一遍。洗完之后一定要冲干净水，这就很完美了
5、第四软水+清洁剂清洗。如果你家有净水系统，有软水的话，直接用软水加清洁剂洗就能洗的非常干净了
