我记得大学那会儿没有这样的感觉啊。。。现在也还没到30岁，但是头天晚上打球激烈的话，第二天会感到疲劳。倒不是哪儿酸痛，就是感到疲乏，不如正常状态，一般要再过一天才恢复正常。
PS：特别强调，第二天没有肌肉酸痛的现象，只是精神感到疲乏！
奔三了，晚上打球第二天会感到疲劳，是不是老了？
澎湃小伙i
澎湃小伙i
我记得大学那会儿没有这样的感觉啊。。。现在也还没到30岁，但是头天晚上打球激烈的话，第二天会感到疲劳。倒不是哪儿酸痛，就是感到疲乏，不如正常状态，一般要再过一天才恢复正常。
PS：特别强调，第二天没有肌肉酸痛的现象，只是精神感到疲乏！
