超一流的女单选手戴资颖，节奏化的限制打法。世界一姐当之无愧。
我曾经看过菜师兄写的一篇关于小戴“跟球”技巧的文章，表示很赞同菜师兄的观点。
( 假动作=一致性 突变性，跟球=利用时间差)
但是根据楼主自己的看法，“跟球”得分和假动作得分的源头全都在于球员个人对球速以及节奏的掌握。说到底，还是球员通过节奏变化得分。小戴就在比赛中诠释了这一点，在球路的组织上，她通过控制节奏，打出令对手跑动更多，预判更难的回球。
一、敌动我动，敌不动我不动
1、很简单的道理，抢到网前高点后对手有上网趋势就给他弹个后场，对手没有上网趋势就尽量放球贴网。
2、深入一点，就是利用时间差，占据主动后不一定要在第一时间出手，很多时候能利用好时间差就能占据场上主动。
3、总结前两点就是将球打到对手重心移动的反方向。
二、迷一样的节奏，反复启动的“游戏模式”
1、从近期小戴对马琳以及成公主的比赛中，可以很明显感觉一旦小戴抢到网前，我们作为观众，下一拍的出手节奏都不能完全跟上，到底是放网还是挑后场？到底是挑斜线还是挑直线还是勾对角？
2、对手不是输在反复的二次启动上，被晃的那一拍没什么大不了，但是二次启动后的那一拍被动击球，给了小戴无数种得分机会。
3、总结一下也就是“跟球”的目的是获得主动，主动就能更高效率的得分！
小戴和丹哥有着很大的相似之处，停顿式的击球和快过对手启动式的击球，都是这两位一流单打选手的杀手锏。
要论其区别，小编认为由于男子身体素质更强，丹哥通过节奏变化控制对手只需要靠手腕力量，加速进攻之后，依然能保持平稳的重心，和合理的站位。然而小戴通过节奏变化更多的是要靠“骗”，不仅仅是手上的动作，更多的是靠身体去“晃”到对手。
小戴能练就这一身其他女单选手get不到的节奏控制能力，是因为她找到了适合自己的节奏，她能随心所欲的改变自己的节奏，从而破坏对手的节奏。
总结： 羽毛球就是一场控制与反控制的游戏，谁主动，谁的胜率就更大，占据主动的方式有太多太多，对比赛节奏的掌控就是最简单的占据主动的方式，这一点往往决定比赛的胜负。
爱羽客菜师兄有一篇《深读戴资颖球风，究竟“浪”在何处？》，可以让球友们更好的了解跟球和假动作的区别
最后附上蔡队这句很有道理的话：
每一个成功的球员，都会经历从基础学习到简单模仿，再到结合自身实际情况建立打法完整性的过程。
——蔡赟
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