如何在羽毛球场上耍帅,桑尼教练来教你

桑尼教练
12月12日 15:01 0 27542

绝对干货,学会你就是最帅

大家好,我是Sunny陈纬,来自台湾,阳光灿烂,帅如晴天,大家可以叫我晴天教练,噢~不对~是桑尼教练啦。
如何在球场上耍帅呢?桑尼教练专门录了一个视频,放上来给大家看一下。



视频地址:https://v.youku.com/v_show/id_XMzIyMTU2NzAwNA==.html
今天我要来分步骤教大家如何完成这个视频中耍帅动作。
那我现在就来示范给大家看,大家注意看,当球在地板上的时候
第一步要先确认一下,球头尽量不要对准自己身体,而是要让球毛在你右手边这个位置。
第二步,以反手握拍方式握拍。拇指按在小斜边。

第三步,右脚脚尖对准球的位置站好。腿弯重心低,球拍对着球的位置。

我们要注意的是,这里又有一个重点,如果我这样挥,挥不到球。

一定要把手,对准球毛这个位置,大家可以先试着挥几个。

先确认一下我手的位置每一颗都打的到球,这样子我才能够挥得到球,注意看我示范一次。

失误,没关系,我们再做一次,就是要不要脸皮的做下去就可以成功。
视频动作是将球打起来之后,空中在把它接起来,再做一个出拍的动作。
我现在跟大家讲解一下如何空中接球。将球打起来后,要用正手的拍面,像空中自由落体一般地把球给带下来,带下来一定要有一个缓冲的感觉。

不要速度加快,你这样子接不到球,没办法把球接起来。

注意看,顺着球带下来,这样子才可以拿得起来。

我们最后一个动作是将球顺利地击出去,还要保持一个很帅的面部表情,这点很重要,绝对不能笑场,你一定要保持一个很专注觉得自己很帅的一个感觉。

打起来,接起来,打出去,这样子就可以完成一个很帅的特技击球。

好啦,耍帅动作教完了,你学会了吗?

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