各位球友大家好，我是王迪。欢迎来到羽毛球晋级之路第二十二期。在前面两期我们通过迪迪王高手公式了解到了前场和后场的关系，通过对于公式的理解，我们也找到了羽毛球晋级的方向。今天我们回到技术上来，迪迪王带你一起梳理一下羽毛球主要的网前技术。
上两期高手公式的相关链接，关注公号：羽毛球晋级之路-迪迪王，后回复：20、21获取。
作为羽毛球场上组织进攻的重要区域。总结起来，羽毛球网前技术主要有：搓、推、勾、放、扑、挑。
我们根据出球的落点大致划分如下：搓球、勾球、放网的落点主要在前场，原则上这三种球越贴网，对手越不好处理，最梦幻的情况当然是每个球都能够滚网、擦网，但实际情况不太现实，所以在国际比赛中经常能看到放远网的技术出现，在林丹的职业中期，放远网的技术出现特别多；推球和挑球的落点主要是在后场，推球里面又分为平推、过顶推（推球和挑球的结合）、推扑等；而扑球的落点主要集中在中场和后场，扑球很难扑到很前场的区域。（见下图）
网前主要技术的落点分区
接下来直接看演示：
一、搓球（放网）
主要的应用场景是网前的控制与反控制，通过搓球限制对方的进攻，同时还能组织起自己的进攻，再则能够迫使对方回球质量下降，给出得分机会球。比如陶菲克的抢网突击型的打法。
正手搓球：
正手搓球慢动作：
搓球放网的最理想状态：滚网球
反手搓球：
反手搓球特写：
二、勾球
主要的应用场景还是网前的控制与反控制，勾球可以在前场有限的场地内最大限度地调动对方，特别适合用来对付个子高转体慢的选手，以及喜欢冲直线的选手。如对方压直线网前压得很凶的时候，可以适当使用勾球来增加对方转体的频率，从而打乱对方的节奏。
正手勾球：
正手勾球特写：
反手勾球：
反手勾球特写：
三、推球：
主要的应用场景是限制对方的两个底线，通过快速的平推、或者过顶的推球，使对方在后场陷入被动。推球在网前主动时使用较多，通常带有一些攻击性，就算是推过顶球也有主动控制的味道在里面。
正手推球：
正手推球特写：
反手推球：
反手推球特写：
四、挑球
挑球属于被动型的技术，在网前已经被动的情况下，主动承认被动，挑出一记高球到对方底线，目的是把对方调动至后场，同时也给自己充足的回动，从头来过。
正手挑球：
正手挑球慢动作：
反手挑球：
反手挑球慢动作：
五、扑球
扑球多应用于抢点得分的时候，对方给出一个网前机会球（通常是略微高过网口），但是如果跟进不及时，则会错过这个时间点，所以我们经常能看到职业运动员快速上网抢先扑球得分，这是不是有一点排球里面探头球的味道？
正手扑球：
慢动作：
反手扑球：
慢动作：
好了，这一期的内容我们就分享到这里，今天通过演示的方式和各位一起梳理了羽毛球前场的主要技术，包括了搓、推、勾、放、挑、扑等技术。系统梳理的目的是为了让你们清楚在网前处理球的时候，你的技能包里有哪些技能可以使用，这就像是一个工具，用不用，以及用得怎么样，都由你来决定。赶快应用起来吧。
下周我们会分享中场的主要技术，如果说网前的控制力和后场的统治力是成为顶尖选手的基本条件，那么要想成为真正的顶尖高手，中场技术才是你晋级的关键之所在。让我们拭目以待吧，下周二不见不散。
相关链接：公众号：羽毛球晋级之路-迪迪王
后场技术演示：
关注公众号，回复：19
迪迪王高手公式（上）：
关注公众号，回复：20
迪迪王高手公式（下）：
关注公众号，回复：21
下面是我帅气的公号二维码，
一起扫码关注吧！
公众号：
羽毛球晋级之路-迪迪王
