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【福利】竞猜年终总决赛冠军，赢取亚瑟士千元球鞋！
圈子管理处
01-25 14:33
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杀球速度慢的四大原因，100%中招！
腿腿漫话羽毛球
01-24 14:51
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羽毛球菜鸟必学的十大羽球基本技能！
奋斗为后场
6小时前
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干货-羽毛球防守准备姿势【桑尼教练】
桑尼教练
10小时前
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有人要李宇轩教练的羽毛球网课吗，我有
cpdd
01-24 11:37
927
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大神教学|抓住对手空间错觉，练就一拍得分的发球神技！
杨晨大神
01-26 16:41
329
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羽球发明家邬惠林写羽球对联送球友
邬惠林
01-25 19:51
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御风拙见之业余球手轮转中常见错误
御风001
01-25 21:55
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御风拙见之成人初学羽毛球五个一定
御风001
01-25 13:15
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大神教学|下沉重心、放低姿态，解决单打反拍所有痛点！
杨晨大神
01-22 12:26
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发球过腰了嘛?
把伤痕当酒窝
01-12 10:41
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大神教学|单打防守有绝招，专治球场进攻狂！
杨晨大神
01-21 11:11
632
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请大神解迷惑:我的每双球鞋，都是大脚趾的
羽毛球的
01-20 21:39
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大神教学|全面提高启动速度，最全羽毛球专项综合跳！
杨晨大神
01-20 12:21
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泰国公开赛第二日男单焦点对决骆建佑VS昆拉武特,你看好谁？
简单的等待
01-20 10:09
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泰国公开赛首日男双焦点对决吴蔚昇/陈蔚强VS金基正/李龙大,你觉得比赛的胜负会是怎样的？
简单的等待
01-19 10:56
1676
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大神教学|最大限度调动对手、双打中的做球神技！
杨晨大神
01-19 16:13
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7个动作，1周练出弹簧腿！
腿腿漫话羽毛球
01-17 17:19
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大佬课堂第（三）期开课预告主讲：陈文宏
Sj67502588
01-18 19:23
284
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搓球想滚网，这招就搞定！
腿腿漫话羽毛球
01-03 13:35
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杨晨大神
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御风001
01-25 21:55
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邬惠林
01-25 19:51
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御风001
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杨晨大神
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01-20 21:39
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杨晨大神
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杨晨大神
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Sj67502588
01-18 19:23
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7个动作，1周练出弹簧腿！
腿腿漫话羽毛球
01-17 17:19
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手法篇—正手网前扑球
上将小子
01-17 05:12
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手法篇—正手网前扑球
上将小子
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发力篇—反手外旋发力
上将小子
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搓球想滚网，这招就搞定！
腿腿漫话羽毛球
01-03 13:35
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步伐篇—后场被动步法
上将小子
12-29 18:54
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步伐篇—正手上网步法
上将小子
12-28 17:42
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初级篇—网前挑球
上将小子
12-28 17:41
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1
接杀顶不到后场，你忽略了这3点！
腿腿漫话羽毛球
12-13 15:01
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2
学会这个发力，接杀轻松弹到底线！
腿腿漫话羽毛球
12-11 15:07
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2
接杀这样站，成功率提高90%
腿腿漫话羽毛球
11-28 15:52
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0
掌握这个动作，击球不再切拍！
腿腿漫话羽毛球
11-14 10:41
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7
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4
掌握这几个技巧，高远球轻松打到底线！
腿腿漫话羽毛球
11-08 10:16
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3
要提高步法速度，就练这5个动作！
腿腿漫话羽毛球
11-05 14:32
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劈吊这招得分利器，95%的人都不会
腿腿漫话羽毛球
10-29 16:27
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学会2种后退步法，再也不怕对手压后场！
腿腿漫话羽毛球
10-19 18:01
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3
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这招反手假动作，学会有奇效！
腿腿漫话羽毛球
10-02 13:18
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混双女生上网后被过腰怎么办？
腿腿漫话羽毛球
09-26 09:01
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反手高远球，看这篇就够了！(上)
腿腿漫话羽毛球
09-19 08:33
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男搭档必转!《混双女生接发指南》
腿腿漫话羽毛球
09-17 20:46
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kailinziv
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晚安！美术生
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