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10
羽毛球晋级之路第十期，王迪的单打接发球思路解析
迪迪王V（前国青队员）
12小时前
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19
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单数区发球魔咒如何破？王迪再谈接发球的思考
迪迪王V（前国青队员）
12-10 17:14
103927
9
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41
如何破解发球魔咒？王迪带你进入接发球的思考
迪迪王V（前国青队员）
12-04 09:29
110363
30
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发接发，王迪带你步入发球的思考迷局
迪迪王V（前国青队员）
11-20 10:03
118522
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41
番外篇，王迪带你一起解析异空飞行发球
迪迪王V（前国青队员）
11-09 16:35
106362
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《冰王说球》挥拍秘籍之鞭击
冰王
12-17 14:11
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15
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都是干货，这份跳杀秘诀我甚至舍不得拿出来！
杨晨大神（前国羽队员）
45分钟前
35
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打球经常打不到甜区如何改正
Ä守珠者エÄ
57分钟前
28
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3
本人最近对于羽毛球有点困惑，想和球友们交流一下。
yuking
15小时前
355
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22
被动时想把球挑的比天还高吗？包宜鑫这就来教你
羽毛球小包几
08-09 16:49
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17
史上最细的滑板吊教学（慢动作示范）
腿腿漫话羽毛球
12-14 09:24
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18
你不是不会打球！只是还不知道这一点
杨晨大神（前国羽队员）
12-12 22:28
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《冰王说球》不要误信流言，羽毛球挥拍分解动作存在即合理
冰王
12-17 20:05
305
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核心能力训练咨询贴
孙小雯
12-17 15:53
116
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6个动作提高击球爆发力，在家就能轻松练
腿腿漫话羽毛球
11-14 10:47
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《冰王说球》挥拍秘籍之心法口诀
冰王
12-17 13:46
208
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1
《冰王说球》挥拍秘籍之顶肘（定向出肘）
冰王
12-16 15:30
508
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21
发接发后场篇，王迪带你步入发球的思考迷局
迪迪王V（前国青队员）
11-27 11:13
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12
【桑尼教练】教学中场正手位平抽球
桑尼教练
12-06 12:18
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25
【杨晨大神】难？你跟真正的跳杀只差两分钟的距离
杨晨大神（前国羽队员）
12-11 19:48
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10
羽毛球晋级之路第十期，王迪的单打接发球思路解析
迪迪王V（前国青队员）
12小时前
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单数区发球魔咒如何破？王迪再谈接发球的思考
迪迪王V（前国青队员）
12-10 17:14
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如何破解发球魔咒？王迪带你进入接发球的思考
迪迪王V（前国青队员）
12-04 09:29
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发接发，王迪带你步入发球的思考迷局
迪迪王V（前国青队员）
11-20 10:03
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番外篇，王迪带你一起解析异空飞行发球
迪迪王V（前国青队员）
11-09 16:35
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都是干货，这份跳杀秘诀我甚至舍不得拿出来！
杨晨大神（前国羽队员）
45分钟前
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打球经常打不到甜区如何改正
Ä守珠者エÄ
57分钟前
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本人最近对于羽毛球有点困惑，想和球友们交流一下。
yuking
15小时前
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《冰王说球》不要误信流言，羽毛球挥拍分解动作存在即合理
冰王
12-17 20:05
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核心能力训练咨询贴
孙小雯
12-17 15:53
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《冰王说球》挥拍秘籍之鞭击
冰王
12-17 14:11
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《冰王说球》挥拍秘籍之心法口诀
冰王
12-17 13:46
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《冰王说球》挥拍秘籍之顶肘（定向出肘）
冰王
12-16 15:30
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《冰王说球》挥拍秘籍之顶肘（基础动作）
冰王
12-16 15:15
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《冰王说球》挥拍秘籍之手臂力量（下）
冰王
12-16 00:08
512
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《冰王说球》挥拍秘籍之手臂力量（上）
冰王
12-15 23:37
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《冰王说球》挥拍秘籍之手腕发力
冰王
12-15 21:08
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4
帮忙看看打球磨这里正常吗
于昊平
12-15 20:54
618
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1
《冰王说球》挥拍秘籍之旋转的秘密（陀螺仪）
冰王
12-15 10:06
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《冰王说球》挥拍秘籍之旋转的秘密（螺旋加速）
冰王
12-15 08:44
258
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羽毛球晋级之路第十期，王迪的单打接发球思路解析
迪迪王V（前国青队员）
12小时前
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单数区发球魔咒如何破？王迪再谈接发球的思考
迪迪王V（前国青队员）
12-10 17:14
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迪迪王V（前国青队员）
12-04 09:29
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发接发，王迪带你步入发球的思考迷局
迪迪王V（前国青队员）
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迪迪王V（前国青队员）
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史上最细的滑板吊教学（慢动作示范）
腿腿漫话羽毛球
12-14 09:24
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6个动作提高击球爆发力，在家就能轻松练
腿腿漫话羽毛球
11-14 10:47
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战斧式精准打击下篇，发球分区及落点（内含彩蛋）
迪迪王V（前国青队员）
11-06 09:32
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24
双打封网转拍慢？因为你不懂这几个关键点！
腿腿漫话羽毛球
11-02 07:56
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84
战斧式精准打击，王迪带你狙击球场分区及落点
迪迪王V（前国青队员）
10-30 10:09
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15
想要动作一致性好，其实一点也不难
腿腿漫话羽毛球
10-29 19:28
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90
重新认识战场之二，王迪带你颠覆大脑场地观
迪迪王V（前国青队员）
10-23 10:29
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重新认识战场，王迪带你颠覆大脑场地观
迪迪王V（前国青队员）
10-16 09:23
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17
混双打的你想摔拍子？因为你不懂这些战术
腿腿漫话羽毛球
08-17 09:05
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20
深度剖析：双打发接发到底怎么打？！
腿腿漫话羽毛球
08-10 07:42
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18
80%的输球是因为你不会后退！(史上最细的后退步法）
腿腿漫话羽毛球
07-19 07:53
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22
步法总是没进步？是你掌握的套路不够多
腿腿漫话羽毛球
06-28 08:02
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双打爆头丨谁之错，内附轮转实用技巧
腿腿漫话羽毛球
05-25 10:07
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10
必看丨伤病不再困扰，在家就能享受4S的养护
腿腿漫话羽毛球
05-17 10:06
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关键时刻不够硬？！专业队的核心力量训练
腿腿漫话羽毛球
05-10 09:29
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