不管是刚入门的小萌新还是羽毛球资深大腿，发球都是特别基础且重要的一个环节，那该如何练好发球占据优势呢？
了解发球规则
1.发球时任何一方都不允许非法延误发球；
2.发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及罚球区的界限；
3.发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球要低于发球员的腰部；
4.击球瞬间，球拍杆应指向下方，从而使整个排头明显低于发球员的整个握拍手部；
5.发球开始后，发球员的球拍必须连续向前挥动，不得中断，直至将球发出；
6.发出的球必须向上飞行过网；
7.一旦双方运动员站好位置，发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始；
8.一旦发球开始，球被发球员的球拍触及或落地即为发球结束。
掌握发球技术
1.单打发球要尽量高而远，双打发球要短，球的飞行路线要贴近球网的上缘，发球要多变。
2.握拍手尽可能保持轻松，以便最大限度地发挥手腕的力量。
3.单打握拍靠后，双打握拍靠前。
4.杀球前身体后仰，基本成弓型。
5.杀球的应尽可能远离对手或直接命中对方的握拍手或肩。
练习发球技巧
高远球是羽毛球所有球路基础，可以锻炼你手臂的发力，手腕的发力，让你学会各种发力要领！接下来小编就带你练习高远球的标准动作流程。
1.转身：要打好高远球，必须转身，身体不转身，正面面对球去打，是打不出力量的，只有转身，才能让腰部的力量通过肩膀转到手臂，所以，打好高远球第一步，就是转身！
2.架拍：转身的同时，两个手都要抬起，两只手的大臂是一条直线，类似这个凹字，一只手保持平衡，一只手拿拍等待击球！
3.引拍：没有拿球拍的胳膊自然上升，拿球拍的胳膊下降，同时往背部的方向靠拢，像一支蓄力已久的弓箭一样，等待球的落点，这时候你这个姿势可以在空中停留一会，一是等待羽毛球的最佳落点，二是可以观察对手的位置，选择击打方向！
4.最高点击球：当羽毛球达到最高落点或者最佳落点的时候，挥拍击球，记住，在接触击球点的一瞬间，你的胳膊是要伸直的，很多人伸不直胳膊，这样会阻碍力量！
5.手腕瞬间发力：通过前期的转身，引拍，已经将身体的力量都转移到了手臂，击打球的一瞬间，手腕瞬间发力，是将手臂的力量转换到手腕，手腕带动球拍将羽毛球击出，这个很重要，很多人前期动作做的很好，但就这最后一步没有发力好，所以打出的球会比较“闷”，不会打很高很远，声音也不脆，瞬间发力击球，声音会很脆很好听！
尽管文字解说很详细，但最重要的还是亲身实践，运用在每一次的对战练习中！如果你是一个羽毛球新手，更需要累积实战经验，才能逐步成长为高手。不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。不管你是新手还是大腿，不管你练习无门还是正在瓶颈期，都可以下载“pk虎”App，学习更多羽毛球知识，了解羽毛球赛事，寻找志同道合的球友，更重要的是还能抱大腿！羽毛球萌新的必备技能！还不赶快了解一下~
