一、骑行计划（根据情况，随机调整）
韩国有丰富多彩的文化和秀美的自然风光，韩国烧肉、泡菜、冷面，假面舞、长鼓舞，只要出发了，就能感受到。泡菜(发酵的辣白菜)、海鲜酱(盐渍海产品)、豆酱(发酵的黄豆)等各种发酵保存食品，以营养价值和特别的味道而闻名。著名大学有SKY联盟三所高校，即首尔大学、延世大学、高丽大学。
韩国主要旅游点有首尔景福宫、德寿宫、昌庆宫、国立博物馆、国立国乐院、世宗文化会馆、湖岩美术馆、南山塔、国立现代美术馆、江华岛、民俗村、板门店 、庆州、雪岳山等。韩国拥有9处世界文化遗产和1处世界自然遗产，被收录进世界遗产的韩国文化遗产包括：首尔宗庙、海印寺、佛国寺和石窟庵、水原华城、昌德宫、庆州历史遗址区，高敞，和顺，江华支石墓遗址，朝鲜王陵40座，安东河回村。
骑车环游韩国约1200公里并不难，因为长沙与首尔之间相隔的从来不是地图上2830公里的距离，而是心中那一份激情。生命不息，车轮不止，出发就成功了一大半！
晚上背上宝剑骑车到处溜溜，争取找个球馆打场球，让韩国人见识一下，中国人发明的宝剑攻守同盟杀力巨大，势不可挡。凡打赢我的球友，当场送世界上最锋利宝剑攻守同盟一把。
仁川当地的特色小吃有东区花平洞的脸盆冷面，中区新浦市场的鸡果子、粘面、荞麦面，中区善陵洞唐人街的炸酱面等。仁川生鱼片一条街，分布于中区沿岸洞、沿岸码头前的仁川综合鱼市以及中区北城洞的月尾岛一带。位于仁川前海的舞衣岛、实尾岛等，是经典韩剧《天国的阶梯》、《悲伤恋歌》、《实尾岛》等影视作品的拍摄地。位于中区北城洞月尾岛的文化街也是著名的风景区之一路。仁川大桥是仁川新的标志性建筑和观光胜地，它连接了延寿区和仁川国际机场，成为韩国最长的大桥，同时也是世界第七大桥。
清州古印刷博物馆——虽然中国有四大发明之一活字印刷体，但是金属活字是韩国最早发明的，是韩国的代表性遗产。
景福宫建于1395年，宫里都是汉字，那时候韩国还没有自己的文字。后来由世宗皇帝发明了韩国文字，据说有一日，他在思政殿里来回踱步，无意间看见了门框，门框上的横横竖竖启发了他，于是韩国字就这样发明了。
大邱（韩名），是首尔、釜山、仁川之外的韩国第四大城市，位于韩国东南部，面积883.56平方公里，2018年人口约2501673人，人口密度2831人/平方公里。
韩国大邱广域市位于洛东江中游东侧的大邱盆地中部，首尔东南部327公里处，四周有八公山、环城山、龙岩山、草莱峰、山城山、琵瑟山、最顶山、卧龙山等群山环抱，有韩国的‘火炉’之称。以纤维产业为主。
宋慧乔
韩国著名影视女演员。1996年通过模特大赛出道。先后拍摄多部影视剧，曾获“韩国最佳演艺人奖”。代表作《蓝色生死恋》《浪漫满屋》令她在亚洲各地皆为人所知，成为韩流代表人物。2013年的《那年冬天，风在吹》是宋慧乔阔别荧屏4年之久的又一韩剧经典。.
朴槿惠
韩国的女政治家，前任韩国总统，大国家党代表， 韩国总统朴正熙的长女，未婚。2013年任韩国总统.
金宇中
大宇集团创始人，仅用了32年时间就把“大宇”发展为仅次于现代集团的韩国第二大企业，世界20家大企业之一，资产达650亿美元。
釜山（韩语：，英语：Busan），全名釜山广域市，位于韩国东南端，是韩国第一大港口和第二大城市，也是世界上最繁忙的港口之一。历史上一直是东亚大陆和海洋文化交流的纽带和桥梁。 朝鲜战争时期，釜山是唯一没有被朝鲜人民军占领过的城市。1963年1月1日釜山升为广域市。釜山工业仅次于首尔，深入纺织、机械、化工、食品、木材、水产品加工等各领域，其中机械工业尤为发达，造船、轮胎生产居韩国首位。釜山的新世界是世界上最大的百货商店，并已被记录为世界吉尼斯纪录。
釜山以海鲜著名，吃生鱼片就要到釜山鱼贝市场（札嘎其市场），在海云台及广安里海边，也有海鲜店排比相列。面粉加海鲜，加葱煎成的海鲜葱煎饼，是东莱温泉的著名小吃；闲丽水道沿岸的海鲜烹饪、统营的寿司也很著名。韩国传统代表饮食之一：烤五花肉。
浦项（韩语：；英语：Pohang）是韩国庆尚北道的一个市。东临迎日湾，近兄山江入口处，西距大丘82公里。附近土地肥沃，鱼类丰富。原为一渔村，现已建立钢铁联合企业，为韩国最大的钢铁城。有海水浴场、宝镜寺旅游胜地。
带上我发明的680 MM世界上最长的宝剑鲨鱼皮去畅游大海5公里，海中挥拍，展示中国创造。
蔚珍郡（朝鲜语：，Uljin-gun），是大韩****庆尚北道东北部的一个郡，东临日本海，北界江原道。当地有核电厂。圣留窟拥有数亿年悠久历史，佛影溪谷每一处曲径无不蕴藏着动人的传说，还拥有白岩和德邱的自然温泉，此外，还可以站在朝鲜肃宗亲笔赐为关东*楼的望洋亭内，尽情欣赏那蔚为壮丽的日出景观。
江陵（Kangleung），位于韩国东岸，是农产品集散地，水产丰富。工业有碾米、缫丝、制材等。附近有镜浦台等旅游胜地。
洪川郡()位于大韩****江原道中部，横贯朝鲜半岛的白头山脉支脉的峡谷山区。八峰山是韩国100大名山之一，海拔327m，由8个山峰组成，从而叫做八峰山。奇岩怪石林立的8峰美景、环绕山脚的清澈见底的洪川江以及宽广的沙滩，组成一幅画中仙境。海拔1,051m的加里山山顶上，能够欣赏西边旷野和脚下面昭阳湖的风景。美罗沟是以高山深谷著名的美景。鹤群翩舞、高高的岩石，仙女下降沐浴的岩石瀑布，形成岩石美景。海拔652m的金鹤山顶上能够眺望太极图像的Noil村庄。也能一眼展望从白头山脉经过五台山直达岭西内陆汉江边的长乐山脉。
首尔（；英文：Seoul），旧称汉城。大韩****首都，世界第十大城市、朝鲜半岛最大的城市，亚洲主要金融城市之一；也是韩国的政治、经济、科技、教育、文化中心。人口约1000万，面积605平方公里，年均气温11.6。全市下辖25区，是世界上人口密度极高城市之一。虽然首尔仅占韩国面积的0.6%，但其GDP却占全国GDP的21%。首尔是世界十大金融中心之一，世界重要的经济中心，消费者物价指数居世界第五。同时也是高度数字化的城市，网速和数字机会指数均居世界首位。
第11天，首尔，白天活动，晚上打球展示中国功夫。
第12天，首尔，白天活动，晚上打球展示中国功夫。
第13天，首尔，采购明洞、东大门、各种免税店等首尔化妆品、做工精细服装、洪川的6年根人参等白天活动，晚上打球展示中国功夫。
第14天，首尔-仁川-飞回长沙。
二、韩国美食：
1、韩国菜以辣见长，兼具中国菜肉丰味美与日本料理鱼多汁鲜饮食特点的菜肴。正宗韩国料理是少油、无味精、营养、品种丰富的健康料理，从科学的营养观来看，人体每天需要5种颜色以上的菜和水果。韩国菜有“五味五色”之称：甜、酸、苦、辣、咸；红、白、黑、绿、黄。兼具中国菜肉丰味美与日本料理鱼多汁鲜的饮食特点。一般分家常菜式和筵席菜式，各有风味。味辣色鲜，料多实在。
2、烤肉烤牛肉：烧烤方法是将嫩且好吃的牛里脊肉或牛肋间肉割成薄片加佐料后，在炭火上放上烤架，再把牛肉放在上面烤。
3、炖真鲷
炖真鲷是在真鲷身上划出条纹后，以盐、胡椒粉、清酒调味道，把牛肉丝放进条纹里，在上面以鸡蛋、香菇、茼蒿点缀，是一道色香俱全的美食。
4、酱汤泡饭：酱汤泡饭是赶集日在市场饭店里架上一口大锅，用劈柴烧起来的火熬出来的。赶集人走几十里路后，以酱汤泡饭喝上几杯马格利酒（韩国的一种米酒），马上就可以解除疲劳。
酱汤泡饭是把牛肉和萝卜熬熟后取出来切成片加佐料，再往汤里泡饭与加佐料的肉和萝卜、蕨菜、桔梗、黄豆芽一起吃的一种饭菜。
5、炖牛尾汤
将牛尾巴用文火熬熟后取出，并用盐、胡椒面、葱、蒜、清酱调味道后放进去再熬。另准备盐、胡椒面和切好的葱。为除牛尾巴味，放月桂树叶、芹菜、西洋芹、胡萝卜、洋葱熬熟后取出。
6、荏子鸡汤：荏子鸡汤是用熬大雏鸡后的凉汤加磨好的芝麻粉调味，再加鸡肉、蔬菜、肉丸子、木耳、鸡蛋，是适合夏季食用的一种营养饮食。
7、大枣粥
大枣粥是把煮熟的大枣和泡好的米各加水磨成面熬出来的粥。
韩国人平时使用的一律是不锈钢制的平尖头儿的筷子，不能用嘴接触饭碗。不端碗，左手藏在桌子下面。右手拿起勺子，从水泡菜中盛上一口汤喝完，再用勺子吃一口米饭，然后再喝一口汤、再吃一口饭后，便可以随意地吃任何东西了。这是韩国人吃饭的顺序。勺子在韩国人的饮食生活中比筷子更重要，它负责盛汤、捞汤里的菜、装饭，不用时要架在饭碗上。而筷子只负责夹菜。筷子在不夹菜时，放在右手方向的桌子上，两根筷子要拢齐，三分之二在桌上，三分之一在桌外。
三、骑行前购物清单:
*补胎工具（打气筒）
*防盗锁
*雨衣
*腰包，装身份证、手机、银行卡、钱包等
*背包
*手机（含充电器）
*小刀
*车灯（含尾灯）
*头盔
*耐高温水杯两个
*茶叶
*卷纸
*毛巾
*笔和日记本
*小礼物，送沿途小朋友
*衣服，长骑行服1套，长衣长裤1套、短衣短裤1套、袜子2双。
*药品包括：黄连素（防拉肚子）、创可贴（防小创伤），抗生素（诺氟沙星胶囊），盐一小瓶。
四、注意事项
骑车长途旅行，在战略上藐视敌人，那就是，无论遇到什么困难，都要坚持下去，路再长也有终点，坚持就是胜利。在战术上要重视敌人，细节决定成败。
* 时刻注意安全，避免纠纷发生，保管好自己的财物。由于疲劳、注意力分散等原因，容易出现松懈、****等现象，一定要提高警惕性。
* 下雨停车休息，不走夜路和小路，不住小旅馆。写一个有信息的小卡片贴身带着，以防万一。
*注意饮食卫生，不吃不洁食品，饮用开水和食用新鲜菜品，路上多吃水果。
* 长途骑车，两脚可能会充血肿胀。休息时要平躺，尽可能把脚垫高，以促进血液循环。
* 骑车时，如感到不适，应休整好后再出发。
* 准备一点小礼物或零钱感谢途中的好心人，让好心人有好报。
*通讯：
五、费用:
机票： 1500*2 = 3000
住：400元|天*13= 5200
吃：200元|天*14 = 2800
购物： = 2000
备用： = 2000
合计： 15000（元人民币）
汇率：1人民币=170.4157韩元，1韩元=0.0059人民币
纸币有1000韩元 、5000韩元、10000韩元、50000韩元4种。
硬币有1, 5,10,50和100,500韩元6种。
常用韩语
1、 你好 安宁哈塞呦 （问路，打招呼都是以这个开头）
2、 谢谢 康桑哈密达 (韩国是一个很讲究礼节的国家，所以这句话一定要在各种场合时间随时运用)
3、 对不起 吹送哈密达 (标准敬语，韩语也有英译过来的 对不起苏利 )
4、 好吃 马戏搜呦 (吃饭的时候夸奖一下饭好吃)
5、 这个多少钱？ 易购沃尔玛也呦
6、 洗手间在哪？ 化讲细儿偶滴也呦
7、 有 已搜呦 没有 偶不搜呦
8、 。。。。在哪里？ 。。偶滴也呦
9、不行，不可以 俺对呦
10、不知道 莫拉呦
11、知道了 阿拉搜呦
12、这儿，这边 优给呦
（这个吧，其实除了字面意思，还有就是点餐的时候就可以叫服务员过来，就直接这么说就行了，结账的时候亦是如此）
13、是 内 不是 啊尼呦
