自己从大一接触羽毛球，到现在大学毕业两年，四五年的球龄中，在大学期间都是单打，几乎不打双打，因为学校场地不受限制，自己各种挥拍发力和步伐也都专门练习过，不敢说多标准，起码也是有模有样。
可是大学毕业两年时间，工作之余到外面的球馆打球，因为场地限制，跟着一些俱乐部微信群打球，都是双打，因为没有专门学习过双打技战术，靠以前的单打基本功，和一般业余球友玩玩没问题，有点专业基础的人打起来很吃亏。可是同时由于长期没有人打单打，偶尔打一次，感觉特别不适应球速和跑位。
我一般每天早晚都会练挥拍和基本步伐，一个星期去球馆打三次左右，找找球感，我始终觉得双打只是玩玩，单打才是王道，我现在不知道如果提高单打水平…希望球友们可以提供一些意见，一个人可以练哪些技战术，培养哪些基本的意识来提高单打水平？
