HELLO大家好我是桑尼教练
大家好，我是桑尼教练，我又来啦。今天给大家一个解惑，请问球拍的3U 4U，到底是应该怎么选择？
其实我建议业余的球友，其实主要是看你手臂能承受的重量为主，去判断你要拿3U 还是4U，如果你力量大，你拿3U应该问题不大。
但我会建议，初学者尽量以4U为主，因为4U的球拍更轻，让你在做动作的时候，手腕啊比较不容易受伤。
但是动作错，还是容易造成一个受伤的情况发生。所以一个好的教练，是对你来说非常重要的一个事情。
所以，选择轻的球拍，不代表你的球就会打不好。而是你的运动生涯会拉长。
所以建议各位初学先拿轻的球拍，4U的会对你的帮助比较大一点。接着慢慢进阶之后在慢慢看看你的情况，拿成3U问题也不大。谢谢大家。
