腿腿漫话羽毛球
腿腿，6岁学球，进过专业队
擅长拆解技术动作教学
联手前国家队队员王迪
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今晚8点直播教反手后场发力
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劈吊特指用切拍（劈）的击球方式打出的吊球。这种技术最常见的场景是正手后场吊斜线网前，偶尔会在头顶后场吊直线网前中使用。
温馨提示：劈吊作为一种比较特别的吊球方式，建议大家在学习之前首先掌握规范的基础高远球击球动作，在此基础上的技术变化，对你的水平提升才有意义。
来吧，见识一下真正的劈吊
按照我们腿腿团队的习惯，我们还是从两方面来解析劈吊技术：1、 手法；2、步法。
1、手法
在正常挥拍的基础上，我们需要在击球的瞬间从正面击球改为切面击球。在击球发力的环节不要做内旋动作，直接完成快速手指发力和切拍状态下的展腕动作。
手法慢动作演示
小提示：我们要有意识地去打不准球，并熟悉这种打不准的状态下球的走势，再反过来调整我们的手法去适应这种全新的球感，逐渐形成我们的劈吊技术。
2、步法
(1）以劈吊最常应用的正手后场为例，规范的正手后场步法组合为：垫步+起跳+回动
步法慢动作演示
（2）需要注意的是，为了提升我们在劈吊中的动作隐蔽性，我们务必在步法环节就做好声东击西的准备。所以在起跳击球时，我们并不需要完成转体击球，侧对球网起跳劈吊，通过拍面的切击状态控制出球的角度和落点
不转体击球慢动作演示
1、多球训练：20个/组，3-4组/人要求：步法到位完整、击球流畅、控制发球节奏，要质量不要速度。
多球训练视频演示
定点练习：5-8分钟/人
要求：挑球的人将球尽量挑到位，练习劈吊的人在练习的过程中带入实战中的想象，随时提醒自己保持隐蔽性。
劈吊定点练习动作演示
