杀爆全场的技巧,99%的教练不会告诉你!

腿腿漫话羽毛球
03月17日 18:49 0 10269
圈子管理处于2021-03-18 09:01对帖子进行了加精

腿腿漫话羽毛球

腿腿,6岁学球,进过专业队
擅长拆解技术动作教学

联手前国家队队员王迪

羽毛球在线教育开拓者

让学球变得简单、高效



下面是图文版讲解 

(适用于不方便观看视频的同学)

我们经常能听到一些大赛中,球星在杀球的时候总会大喊一声。
这大喊就是气息的运用,具体怎么做呢?


第一

侧身架拍时,收腹上提吸气。


第二

收腹上提吸气时,胸腔鼓起。

第三

一边吸气一边转体,这口气憋住直到引拍结束。

第四

手发力挥打出去的时候呼气或大喊。

杀球不仅靠手、靠腿、靠腰,还要靠气息,加油~


点赞
这些小伙伴都在分享
快来分享吧
收藏