腿腿漫话羽毛球
腿腿，6岁学球，专业队运动员
擅长拆解技术动作教学
联手前国家队队员王迪
羽毛球在线教育开拓者
让学球变得简单、高效
下面是图文版讲解
（适用于不方便观看视频的同学）
1、单摇还不熟练：跳几个就坏，速度很慢
2、跳绳太长
3、用整条手臂甩绳子，用肘发力
4、起跳时脚向后踢或向前踢
5、正确的双摇动作
双摇总是不会跳，问题出在这！
腿腿漫话羽毛球
腿腿漫话羽毛球
腿腿漫话羽毛球
腿腿，6岁学球，专业队运动员
擅长拆解技术动作教学
联手前国家队队员王迪
羽毛球在线教育开拓者
让学球变得简单、高效
下面是图文版讲解
（适用于不方便观看视频的同学）
1、单摇还不熟练：跳几个就坏，速度很慢
2、跳绳太长
3、用整条手臂甩绳子，用肘发力
4、起跳时脚向后踢或向前踢
5、正确的双摇动作
