一招学会接杀的万能动作!

腿腿漫话羽毛球
07月20日 18:04 0 10525
圈子管理处于2021-07-20 23:22对帖子进行了加精

腿腿漫话羽毛球

腿腿,6岁学球,专业队运动员
擅长拆解技术动作教学

联手前国家队队员王迪

羽毛球在线教育开拓者

让学球变得简单、高效



下面是图文版讲解 

(适用于不方便观看视频的同学)


1、今天教大家一招接杀的万能动作,一看马上就能学会哦


2、就是你的手举起时候,无论抽、挑、挡都保持这个动作


3、这个动作叫立腕。立腕就是我们的手背会高于我们的小臂


4、然后开始发力的时候我们瞬间改变:抽、挑、挡


5、背面角度动作演示


6、侧面角度动作演示



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