提高衔接质量,这招一定要会!

腿腿漫话羽毛球
12月16日 16:17 0 10926
圈子管理处于2021-12-16 16:23对帖子进行了加精

腿腿漫话羽毛球

腿腿,6岁学球,专业队运动员
擅长拆解技术动作教学

联手前国家队队员王迪

羽毛球在线教育开拓者

让学球变得简单、高效

在周星驰的电影《功夫》里,火云邪神有一句经典的台词:天下功夫、唯快不破。速度,也是运动爱好者们津津乐道的取胜秘籍。那么,在羽毛球场上,真的需要时时保持高速、每一拍都抢高点快速回球吗?本周我们就来聊一聊这个话题




下面是分解版图文讲解 


1、首先,我们来回答文章标题中的问题,不论是正手高远球或是反拍高远球,在实战中是不需要每一拍都抢高点的。我们需要做的是把握好回球的时机、节奏以及回球的质量,来保证我们的下一拍球能够顺利衔接

2、核心原因:是因为我们在接反拍高远球的时候,已经处于一个相对被动的局面。对方其实也会意识到这个问题,所以对手的下一拍一定会想保持快速的对抗状态,拿下这一分。那么,如果我们仍然抢高点快速地回球,就正好进入了对手想要的节奏,给了对手这个得分的机会

3、如果我们控制住节奏。注意,控制住节奏不是慢,而是通过击球的时机、出球的幅度、质量来限制对方的加速。给自己下一拍充足的时机和空间来应对。试想一下,如果我们在准备充分的状态去应对对方的进攻,是不是有更大的机会去化险为夷呢?


最后,每一拍球的合理化处理,会带来最终的胜利



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